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新聞說：成年人一天至少睡６個半小時，１０點前要入睡
我說：我３點睡才是正常，平日睡５～６小時算還不錯
電機一姐大鳥告訴我：太晚睡很明顯的會變笨，早一點睡可以永保青春
好一段長談和勸導，喔 你打動我了，一姐說的我要好好聽聽
所以我要立志早睡
多早？ １０點有點早
目標１２點．．．半行嗎？
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- Mar 22 Sat 2008 22:56
立志
新聞說：成年人一天至少睡６個半小時，１０點前要入睡
我說：我３點睡才是正常，平日睡５～６小時算還不錯
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